电容器对交变电流的阻碍作用主要源自其充放电的过程。当交变电流通过电容器时，电容器会不断地进行充电和放电。对于特定频率的交变电流，电容器的充放电速度受到其电容值的影响，而这个过程会消耗一定的能量，从而表现出对电流的阻碍作用。这种阻碍作用被称为容抗。容抗与电容值成反比，与交变电流的频率成反比。简单来说，电容值越大或交变电流的频率越低，电容器对电流的阻碍作用就越小；反之，则阻碍作用越大。因此，电容器可以有效地滤除电路中的高频成分，使得低频信号更容易通过。这种特性在电子电路设计中有着广泛的应用。